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吴静解释说:“体重大不一定是胖,瘦也不一定代表健康,有些人很瘦,但内脏脂肪含量很高;微胖也可以很健康,我们要做体重上的‘胖子’,体脂上的‘瘦子’。

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避免剧烈活动,必要时佩戴网球护肘,对手肘进行支撑和保护;间断对于肘部疼痛部位进行冰敷,时间约15分钟,以减缓疼痛;使用非甾体抗炎药,如布洛芬等,抗炎镇痛。

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孔志勇2020-02-18

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胡宗勇2020-02-18 12:44:38

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